「自律神経失調症」の記事一覧(2 / 3ページ目)

朝のだるさ・疲労感は自律神経の乱れ?寝ても疲れが取れない原因と改善方法【完全ガイド】

自律神経失調症

「朝から身体が重い」「寝ても疲れが取れない」「休んでも回復しない」 そんな慢性的なだるさや朝の倦怠感は、自律神経の乱れと深く関係しています。 特に40代以降は、ホルモン変化・仕事や家庭のストレス・睡眠の質低下が重なり、 ・・・

頭痛と自律神経

自律神経失調症

日常生活に支障をきたす「頭痛」や、頭にモヤがかかったように常にぼーっとして集中力がなくなる「脳疲労」。慢性的に頻繁に発症する頭痛の原因は、CTやMRIなど病院の検査でも異常が見つからないものがあります。 そういった頭痛の・・・

脳貧血(起立性低血圧)と自律神経

自律神経失調症

脳貧血(起立性低血圧いわゆる立ちくらみ)は自律神経と関係あります。 そもそも血圧は自律神経がコントロールしています。 寝ているとき、座っているとき、立っているときでは、脳に血液を送るために必要な血圧が違います。 立ち上が・・・

耳鳴りと自律神経

自律神経失調症

どうして耳鳴りがするのか? 病院に行って検査しても原因が分からない症状の一つに「耳鳴り」があります。 統計によると、人口の10~15%に耳鳴りの症状が出ていてそのうち、治療が必要な耳鳴りは約20%と言われているので、国内・・・

胃腸と自律神経

自律神経失調症

消化、吸収、排泄など胃腸の働きは副交感神経によって活発になります。 ストレスで交感神経優位になると、胃腸の働きは低下して、 便秘、胃もたれ、胸焼け、胃痛、食欲不振等の症状が起こります。 また、交感神経優位の状態が長く続く・・・

目の症状と自律神経

自律神経失調症

眼精疲労、ドライアイ、めまいといった目の症状も自律神経と関係します。 さらに、長期的に見れば白内障などの目の老化にも影響する可能性があります。 •ドライアイ まず、涙の分泌は副交感神経優位の時に高まります。 つまり、スト・・・

頭痛と自律神経 「脳疲労とは?」

自律神経失調症

日常生活に支障をきたす「頭痛」や、頭にモヤがかかったように常にぼーっとして集中力がなくなる「脳疲労」。慢性的に頻繁に発症する頭痛の原因は、CTやMRIなど病院の検査でも異常が見つかりません。 なぜなら原因が「頭」ではなく・・・

自律神経失調症 診断テスト結果

自律神経失調症

※自律神経の状態を4タイプ(血行不良・気虚・消化器・こころ不眠)に分類し、現在のリスクレベルを定量的に把握できます。タイプ別に“改善しやすい習慣”“避けるべき要因”“効果的なセルフケア”を示し、生活改善の方向性を明確にし・・・

自律神経失調症の症状一覧

自律神経失調症

頭 頭痛、頭が重い 耳 耳鳴り、耳の閉塞感 目 疲れ目、涙目、目の乾き、目が開かない 口 乾き、口の中が痛い、味覚異常 のど 異物感、圧迫感、イガイガ感 手・腕 しびれ、痛み、冷え、ほてり 足 しびれ、冷え、ほてり、痛み・・・

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