綱島で整体をするならどこにするべき？絶対に失敗しない整体院の選びかた 2020年12月27日 コラム 体の歪みを整えることで、肩こりや腰痛をはじめ、自律神経などの不調を改善できます。整体は手技を用いて体の歪みを整える自然療法なので、病院のように投薬や医療器具、注射などを用いません。 続きを読む
骨盤はすべての土台 2016年9月7日 コラム 文字通り、骨の基盤であり背骨の土台になって体幹を支えている部分です。土台をしっかり安定させることで、背骨やからだ全体のバランスが取れ、筋肉の過緊張がなくなり、自律神経への圧迫を取ることができます。 続きを読む
原因は首にあった 2016年9月7日 コラム 現代は猫背の方が非常に多く、頭が前方に15度傾くだけでも首にかかる負担は2.5倍！！（約12ｋｇ）首の骨が歪むと自律神経の中枢「脳幹」にストレスが加わり、呼吸や体温、心拍、睡眠などのコントロールが乱れるので、首の治療が必須です。 続きを読む
