自律神経失調症の原因

自律神経失調症の原因はストレス、生活のリズムの変化や悪習慣、ホルモンの乱れなど様々ですが、当院では体の構造的な問題を改善することで自律神経のバランスを整える治療をしています。

これまでの臨床経験から自律神経のバランスが悪い方は、ほぼ全ての方の姿勢が悪く骨格のバランスが崩れています。

アンバランスな骨格で無理に体を支えようとするので、筋肉が常に緊張して血管や神経を圧迫し続け、慢性化すると休息すべき時にも筋肉の活動スイッチが切れないので、休息と活動の自律神経の入れ替わりがうまくいかなくなってしまうのです。

無意識に身体に力が入ってしまったり、夜になっても眠れなかったりするのは、こうした自律神経のバランスが崩れて来ている証拠です。

特に背骨には交感神経、首と骨盤には副交感神経がありますので、悪い姿勢でそれらが圧迫し続けられると、それぞれのスイッチの切り替えがスムーズに出来なくなり、呼吸や体温、ホルモン調節、内臓機能に影響が出てきます。
こういった不調は徐々に出てきますので、病院の検査では数値として出てこない場合が多く、また天気や気候、気分でも左右されやすいので、放っているうちに悪化するケースが多いです。

身体が歪むメカニズム

背骨と骨盤は、頸椎のまわりにある僧帽筋や、腹部を包む腹横筋、お尻にある大殿筋などの筋肉により支えられています。そして、動作によって筋肉を緩めたり、縮めたりしながら、骨を正常な位置に戻し、体のバランスを保っています。しかし、筋肉への過剰な負担や、筋力の低下、硬直などが起こると、背骨や骨盤が傾き、体はゆがんだ状態になります。ゆがみが生じる主な原因は、次の通りです。

身体のゆがみと自律神経の関係

頸椎（脳神経・上下頚神経節）

胸椎（腹腔神経節）

腰椎（上下腸間膜神経節）

仙骨（骨盤内神経）