9月のお休み

7月からの猛暑に続き、台風の蒸し暑さと不安定な気圧変化で、お盆休み明けに体調が優れない方が多いです。

例年の夏よりも長時間冷房漬けになり、暑いけど足は冷えてつりやすくなったり、体温調整に疲れて自律神経のバランスが崩れてしまっている方。熱中症を懸念して外出を控え、運動不足になっている方も多いので、血流やリンパの流れが滞って、慢性的な疲労蓄積で身体が重く、だるさや頭痛が抜けない方。また自律神経の乱れから寝付きが悪い、中途覚醒など不眠症状の方も増えていて、胃腸の不調、機能性ディスペプシアなど消化器系の症状も出ています。

セルフストレッチも有効ですが、自分ではどうしようもなくなった方は整体や鍼灸で一度からだの巡りを良くてあげましょう。

9月のお休みはありません。
9/18（祝・月）は19時までの営業となります。