【症例】在宅リモートは辛いよ　～肩・肩甲骨のコリ、頭痛、不眠、下痢～

主な症状

・肩、肩甲骨のコリ

・頭痛、眼精疲労

・胃もたれ、下痢

・不眠（途中覚醒・多夢）

＜検査＞

・ライトテスト：左やや陽性（うっ血）

・舌診：舌出しずらい、震え、心火

・脈診：尺やや弱

・右肩上がり、左首に硬結あり

治療過程

1回目：フリーランスで2年前から自宅でPC仕事している為、夜中までエンドレス。完全に運動不足で身体を固めて使っている為、筋肉だけでなく、自律神経を圧迫して、頭痛、不眠、消化器系が乱れている。初回は全身パンパンなので全身整体で調整。

2回目：3日後の来院で頭痛はないとのこと。下痢は相変わらず続いている為お灸をした。側臥位で肩甲骨の運動法とセルフケアも指導。

3回目：頭痛なし。セルフケア継続中。

4回目：この所ずっと頭痛なく身体も軽く調子良い。睡眠も改善され、首、肩、背中も柔らかさが出てきた。