常に頭にしびれるような痛みと毎晩3,4時間おきの途中覚醒に悩まされてましたが、後頭部から首の血流改善と、自律神経の調整で症状がなくなりました。 骨格の歪みはあるもののメンテナンス次第で良くなります。
「ストレートネック」タグの記事一覧
首こり・ストレートネック
パソコンやスマホなどの普及で近年急増しているのが「首こり」です。猫背などの姿勢不良からストレートネックや頸椎狭窄の方が多く、首の可動範囲を狭くし肩こりや背中痛、頭痛、寝違えなどを引き起こします。さらにひどくなると眼精疲労・・・
常に頭にしびれるような痛みと毎晩3,4時間おきの途中覚醒に悩まされてましたが、後頭部から首の血流改善と、自律神経の調整で症状がなくなりました。 骨格の歪みはあるもののメンテナンス次第で良くなります。
パソコンやスマホなどの普及で近年急増しているのが「首こり」です。猫背などの姿勢不良からストレートネックや頸椎狭窄の方が多く、首の可動範囲を狭くし肩こりや背中痛、頭痛、寝違えなどを引き起こします。さらにひどくなると眼精疲労・・・