いつもご来院ありがとうございます。 来年1月早々に、当院の入っているビル2Fの共同トイレの改修工事が実施されることになりました。 つきましては下記の工事日程はトイレの使用が出来ませんので、ご了承の上ご予約頂きますようお願・・・
「2025年12月」の記事一覧
更年期と自律神経|理由のわからない不調・だるさ・気分の落ち込みの原因と改善方法
40代に入った頃から「疲れやすくなった」「なんとなく体調が悪い」「気分が安定しない」「眠りが浅い」といった、言葉にしづらい不調を感じる方が増えてきます。ところが病院で検査をしても特に異常が見つからず「年齢のせいでしょう」・・・
胃もたれ・食欲が出ない・下痢や便秘…これって自律神経?原因と改善方法を専門家が解説
「胃がずっと重い」「食べたい気持ちはあるのに食欲が出ない」「下痢と便秘を繰り返す」「お腹が張って苦しい」。 検査では異常がないのに、胃腸の不調だけが続く…。そんな経験はありませんか? これらの症状は、実は自律神経の乱れに・・・
寝違えで首の後ろが痛い、飲み込むと痛いの原因と改善例
寝違えによる激痛の原因とは 「寝違え」は正式名称ではなく「急性疼痛性頸部拘縮(きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく)と言い、医学的に診断すると「頚椎症」になります。 朝起きた時に発症することが多いので「寝違え」と言われ・・・
病院で異常なしと言われた“めまい”は自律神経?考えられる原因と対策まとめ
「目の前がふわっとする」「立ち上がるとクラッとする」「揺れていないのに揺れている感じがする」。 病院に行って検査しても異常なしと言われる ―― そんな“原因不明のめまい”に悩む方は少なくありません。 実はその多くが、自律・・・
産後の不安・不眠はどうして起こる?ホルモン・自律神経・育児疲労から徹底解説【産後のママ向け】
「寝たいのに眠れない」「胸がざわつく」「理由もなく不安になる」 産後の不安や不眠は、多くのママが経験する“典型的な自律神経の乱れ”です。 出産後の体は、ホルモンバランス・筋肉・姿勢・骨盤の状態・生活リズムが大きく変化しま・・・
動悸・息切れと自律神経|病院で異常なしでも続く理由と改善方法
「急に胸がドキドキする」「呼吸が浅くて息が苦しい」「検査では異常なしと言われたのに治らない」 こうした動悸・息切れは、自律神経が乱れたときに非常に起こりやすい症状です。 心臓や肺の病気がなくても、 背中や胸の筋緊張・呼吸・・・
寝つけない・眠れない原因は自律神経の乱れ?深い睡眠を取り戻すための完全ガイド
「寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」―― こうした不眠の多くは、自律神経の切り替えがうまくいっていないことが原因です。 結論から言うと、不眠は ・ストレス ・首や背中の緊張 ・呼吸の浅さ ・・・・
起立でクラッとする・ふらつくのは自律神経?起立性低血圧・起立性調節障害(OD)・POTSの原因と改善方法
「朝、ベッドから立ち上がるとクラッとする」「電車で立っていると目の前が白くなる」「健康診断では異常なしと言われたのに、起き上がるたびにふらつきが出る」 こうした“起立時のクラッ・ふらっ”に悩んでいる方は少なくありません。・・・
喉のつかえ・ヒステリー球の原因は自律神経?不安・ストレス・首こり・逆流の関係と改善方法【完全ガイド】
喉のつかえ・異物感(ヒステリー球)は気のせいではありません。自律神経、首こり・姿勢、胃酸逆流、呼吸の浅さなどが重なると起こる。セルフケア・整体鍼灸での改善法を解説します。 「喉がつかえる感じがする」「息がしにくい気がする・・・


