「2020年」の記事一覧

当院のカルテについて

コラム

今回はカルテ(問診票)についてお話します。当院のカルテはちょっと他院と違います。通常よくあるカルテは「どのような症状でお困りですか?」部位や発生時期、治療歴などを記入しますね。当院では患者さまが治してほしい所を記入するだ・・・

1日の水分摂取量

コラム

「水分は1日どの位飲んだほうがいいのでしょうか?」と患者さんによく聞かれます。 成人の1日の水分排出量は普通の生活スタイルで約2.5リットル、運動をした場合はもっと多くなります。出ていく水分を補うには、平均的な食事や食べ・・・

夏バテ・熱中症対策

コラム

夏バテも熱中症も「体温調節」が鍵? 連日の猛暑で身体の不調を訴えている人が増えています。体がだるい、寝れない、疲れが取れない、食欲不振、胃もたれ、暑いのに足だけ冷える、めまいや頭痛など。 人間は本来、気温の変化があっても・・・

夏の不調 ~夏冷え~

コラム

日本の夏は高温多湿の為、熱中症や冷たい物の食べ過ぎ・食欲不振など「暑邪」で体調を崩す方がいらっしゃいます。しかし最近ではエアコンでの冷やし過ぎで夏なのに「寒邪」(冷え)が原因の体調不良が増えています。 また暑い外と冷えて・・・

梅雨にめまいが多くなる理由

コラム

前回は雨と頭痛についてお話しましたが、同じく梅雨時期に多いのが「めまい」の患者さんです。めまいは体の位置感覚を司っている「三半規管」(さんはんきかん)で異常が起きている状態です。耳の一番奥の内耳という部分にあり平衡感覚を・・・

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