膝の内側の痛み

主な症状

・膝の内側の痛み、膝の曲げ伸ばしが困難(特に左)
下肢の筋力低下によるO脚、使い過ぎによる膝への過負荷、それらによって引き起こされたニーイン(膝がつま先に対して内側を向くこと)

治療過程

<検査>
・炎症サインの確認
・膝の靭帯、半月板への検査
・筋力検査

内側側副靭帯に圧痛、熱感、腫脹あり、側方動揺テスト(+)

<治療過程>
1週目:痛みをこらえて生活していた為に下肢全体の緊張強いので、
まずはリラックスさせる為に整体で筋肉をほぐし、骨盤、膝のねじれの矯正を行う。

2週目:まだ膝の捻じれが矯正しても戻りやすいが、歩きはじめに痛むくらいに減ってきている
体の歪みと緊張をとる治療+膝に対する鍼治療+簡単なリハビリを開始。

3週目以降:まれに痛みが出るがリハビリと再発予防の為のトレーニングをしながら
膝のケアを継続中

先生のコメント

もともと活動的な患者さんで膝を痛めた既往歴もあり、自分の膝の限界を超えて動き続けていた為に負傷してしまったので、患部の休息日を取り入れながらリハビリと体全体の調整をしながら治療を続けています。
今では痛める以前より強い足を手に入れるために頑張っているとても努力家な患者さんです!