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骨盤はすべての土台

コラム
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文字通り、骨の基盤であり背骨の土台になって体幹を支えている部分です。土台をしっかり安定させることで、背骨やからだ全体のバランスが取れ、筋肉の過緊張がなくなり、自律神経への圧迫を取ることができます。

原因は首に合った

コラム
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現代は猫背の方が非常に多く、頭が前方に15度傾くだけでも首にかかる負担は2.5倍!!(約12kg)首の骨が歪むと自律神経の中枢「脳幹」にストレスが加わり、呼吸や体温、心拍、睡眠などのコントロールが乱れるので、首の治療が必須です。

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