生理痛・不妊の原因は体質によってさまざまです。

生理の周期や日数、経血の色や生理痛の時期や痛む場所や、その他の不調との関連性や性格をカルテや問診で把握し、東洋医学の舌診や脈診・腹診に加え、ツボを刺激してあなたのタイプを診断します。タイプや原因に合わせて治療することで、長年悩んできた不調や服用して来た痛み止めから解放されるだけでなく、妊娠しやすい健康な体づくりをお手伝い致します。

血の巡りが悪い瘀血タイプ

冷えやストレス、過労などで、全身の血の巡りが悪くなった状態が瘀血です。
頭痛や肩こり、シミ、そばかす、くすみ、舌や唇、爪が紫色っぽいなど生理前後の様子…生理前になるとお腹がぽっこり出る。「生理がきそう」と思っても、なかなかこないことがある。

・生理痛……………きつい。生理が始まると痛くなる。

・生理の日数………長めでダラダラ続く。

・生理周期…………不安定で遅れがち。

・経血の色・量……くすんだ赤黒い色。レバー状の塊がある。 量は1日目が少ないことが多く、2~3日目から多くなる。

・生理以外の特徴…肩こり・頭痛・関節痛・神経痛など、痛みがおこりやすい。シミ、そばかす、くすみ、青あざが出来やすい。子宮筋腫や子宮内膜症がある。

・瘀血の原因………三大原因は「冷え」「ストレス」「過労」です。特に冷たいものの取りすぎは×。運動不足・長時間の座りっぱなし等も骨盤内の血液循環を悪くします。

気が滞っている気滞タイプ 

ストレスや不規則な生活などで体内のエネルギーである「気」の巡りが滞った状態が気滞です。
気が滞ることでイライラやむくみなどにつながります。特に生理前の1週間に不調が集中する傾向があります。生理前後の様子……生理前にイライラ・くよくよ・落ち込みやすいなど精神不安定。体がむくむ。胸が張ったり、乳首が痛い。ニキビや肌荒れがおこる。

・生理痛………………生理前にお腹が張って痛み、生理が始まると楽になる。
 

・生理の日数…………一般的で4~5日。

・生理周期……………早まったり遅れたり不安定。

・経血の色・量………普通の赤色。量も普通で2~3日目に多くなる。

・生理以外の特徴……ストレスに弱い。気分屋。お腹が張ったり、ガスが多い。便秘と下痢を繰り返す。

・気滞の原因…………ストレス・不規則な生活。など

血が足りない血虚タイプ

全身に栄養やうるおいをもたらす「血」が不足した状態が血虚です。
だるさや疲れ、めまい、立ちくらみなどを感じやすい。血色が悪く、くすみ、肌や髪が乾燥気味になるなどの症状もあります。生理前後の様子……生理の終わり頃からだるくなり、めまいや立ちくらみがある。集中力が低下し、物忘れが多くなる。

・生理痛………………生理が終わる頃からだるくなり、めまいや立ちくらみがある。

・生理の日数…………短めで3から4日

・生理周期……………遅れがち。40日以上のこともしばしば。

・経血の色・量………薄い赤色で水っぽくサラっとしている。量は少なめ(以前より少なくなっている)

・生理以外の特徴……顔色が悪い。乾燥肌・敏感肌。髪の毛が抜ける。爪が薄くて折れやすい。眠りが浅い。流産しやすい。

・血虚の原因…………不正出血。夜更かし。目の酷使(パソコンやスマホの長時間使用など)。長すぎる授乳期。流産。

気が足りない気虚タイプ

体内のエネルギーである「気」が不足した状態が気虚です。
だるい、疲れやすいなどの症状がみられます。生理前後の様子……生理前に足がむくんで靴がきつくなる。不正出血がある。生理中、疲れやすい・食欲がない・とにかく眠い・風邪をひきやすい・下痢をしやすい。

・生理痛………………軽い(ただし瘀血をあわせ持つ人はきつい)

・生理の日数…………一般的で4~5日

・生理周期……………だんだんと生理が早まる(ただし血虚をあわせ持つ人は遅れる)

・経血の色・量………薄い赤色で水っぽくサラっとしている。量は少ないか多いか両極端。

・生理以外の特徴……疲れやすく病気がち。胃腸が弱く、胃下垂気味。下痢・軟便。太っている場合は下半身太り。舌が大きく歯形が残る。習慣性流産になりやすい。

・気虚の原因…………過労。睡眠不足。朝食抜き。など

体が冷えている寒邪タイプ

体にとって悪影響を及ぼす『邪』の中の、冷えが入り込んだものを寒邪といいます。寒さに弱く、夏の冷房も苦手。冷えが痛みを招くことで、生理痛もきつくなります。生理前後の様子……生理前にお腹のあたりが冷える。

・生理痛………………かなりきつい。温めるとよくなる。

・生理の日数…………長めで7日以上つづく。

・生理周期……………やや遅れ気味。

・経血の色・量………黒っぽい赤色。レバー状の塊が出る。1日目は少なく、2~3日目から急に多くなる。

・生理以外の特徴……低体温。冬の寒さや冷房が苦手。膀胱炎になりやすい。寒いと眠れない。しもやけ・神経痛・関節痛になりやすい。

・寒邪の原因…………寒さ。冷たい食べ物・飲み物。薄着(特に下半身)

余分な熱がたまっている熱邪タイプ

体にとって不要な熱がこもった状態が熱邪です。暑がりで顔が赤くなりやすく、ニキビや吹き出物が出やすいといった特徴もあります。生理前後の様子……生理前に肌があれる。便秘になりやすい。食欲旺盛になる。

・生理痛………………軽い。

・生理の日数…………一般的で4~5日。

・生理周期……………以前より早まることが多い。
 

・経血の色・量………鮮やかな赤色。濃くて粘り気がある。生理がパッと始まって、パッと終わる。量は多め。

・生理以外の特徴……大食い・早食い。赤面症、赤ら顔。太りやすい(がっちり体系が多い)。汗かき。体臭が気になる。興奮しやすい。冷たいものを欲しがる。

・熱邪の原因…………香辛料・こってり料理・ピリ辛の刺激物・お酒のとりすぎ。